こんにちは。夜、眠れてますか。 梅雨入りして、じめじめと不快指数が高い今日この頃。コロナウイルスも、外出自粛が解除されたとはいえ、緊張感を伴う日常が続いています。生活のペースも乱れがちで、何かと疲れを感じてしまいがち。疲れているのによく眠れ…