これから１か月間続く、外出自粛の日々を快適に過ごしたい。どうせ家で過ごすなら充実した時間を送りたい。 そう考えるようになってから、朝の時間の過ごし方、無駄な時間（リラックスとは違う）、曜日の感覚の３点について意識するようになりました。 今回…